Ukens Produkt – Holle Økologisk Risgrøt

Riktignok finnes det etterhvert mange økologiske barnematprodukter å velge mellom da både hipp, som er en heløkologisk produsent, og nestlè har godt utvalg i hyllene i butikkene. Men, har du et barn som er allergisk mot gluten, hvete, melk eller andre ting er det ikke alltid like lett å finne produkter som passer. Noen produkter er uten f.eks gluten, men det er tidkrevende å lete igjennom alle produktene. Da er det bedre å velge en produsent som følger disse retningslinjene for alle sine produkter. Holle barnemat er økologisk og biodynamisk barnemat, og spesialtilpasset hvis ditt barn har allergier eller intolleranse.

Holles barnematprodukter er laget av råvarer fra biodynamisk eller økologisk landbruk.

Dette innebærer:

• Variert dyrking uten rovdrift på dyr, jord eller miljø
• Kvalitet framfor kvantitet
• Stor vekt på dyrevelferd
• Ingen bruk av veksthormoner
• Pleie av jordens fruktbarhet med husdyrgjødsel og kompost
• Ingen bruk av kjemiske plantevernmidler eller kunstgjødsel

Kilde: Holle.no

Vi testet Holle Risgrøt som første grøt til vårt barn. Han hadde tidligere bare fått melk og noen moste grønnsaker. Grøten var lett å lage – jeg så for meg koking av gryn og vann slik vi har gjort tidligere med andre økologiske grøter. Jeg kokte opp vann, hadde det sammen med litt maltekstrakt for magen i en skål. Hadde så på pulver mens jeg rørte med en gaffel. Det klumpet seg ikke, og var lett å røre ut. Det var også lett å variere mengden mtp velling og grøt.

Og guttungen, han spiste godt. Det var tydelig at dette var noe han likte. Og, den dag i dag spiser han enda risgrøt med stor iver. Mammaen synes også at denne grøten er bedre i smak enn andre konvesjonelle, ikke økologiske grøter.

Holles barnemat kan kjøpes i helsekostforetninger landet over.
Ønsker du å lese mer om holles barnemat og se det store utvalget har de en norsk nettside her, og en utenlandsk.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Kjenn ingrediensene – mineralolje

Noen produkter legger sterk vekt på at de er laget med vegetabilske oljer, dette er kjempebra – alternativet er mineralolje som absolutt ikke er bra til bruk på huden. Det er veldig mange kosmetikkfirma som bruker mineralolje som base i sine produkter fordi disse ingrediensene er billige og holder lenge. Dette betyr at produsenten får stor fortjeneste på produktene sine, samtidig som at produktene kan oppbevares over lengre tid på lager før salg, og at de ikke mygler på baderoms hyllen din.

Mineralolje er så behandlet at det ikke inneholder vitaminer, mineraler eller fettstoffer, det vil derfor ikke gi huden næring i noen form. Mineraloljen legger seg som et tettende lag utenpå huden og hindrer huden å ta til seg nødvendig fuktighet og skille ut avfallstoffer. I verste fall kan dette føre til en tørr hud med veldig tilstoppede porer/kviser. Dette kan bli vanskelig å behandle etterpå.

Mineralolje er det som er igjen etter produksjon av motorolje og bensin. Frister det å gå ut i garasjen og smøre seg med en vilkårlig flaske olje? Denne type oljer er ikke fornybar og derfor ikke bra for miljøet. I en studie fra 2007 ved Karolinska Institutt i Sverige kom det fram at personer som eksponeres mye for mineralolje, eks yrkesarbeidere innenfor industri, hadde 30% større fare for å utvikle revmatiske sykdommer. Se her for mer om dette.

Hva skal jeg se etter hvis jeg vil unngå mineralolje i mine produkter?

Når det er brukt mineralolje i produkter er de oppført i innholdsdeklarasjonen med disse navnene:

Vaselin
Vaselin oil
oleum vaselini
Parafin
Parraffinum Liquidum
Paraffin oil
Liquid paraffin
Petroleum
Oleum petrolen
Petrolatum
Hvit mineralolje
Medisinsk hvitolje
Ceresin
Dimethico
Ozokerit (brukes i maskara)
Polyisobutene (brukes i lepomade)
E 905

Kilde: http://www.touchtherapy.no/olje.html

Vi anbefaler å alltid lese ingrediensene på produktene før du kjøper dem. Unngå så langt det er mulig mineraloljer i dine, dine barns og din families produkter.

Bilde: http://www.flickr.com/photos/42dreams/

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Ukens Produkt – dr.Hauschka farget dagkrem

Denne dagkremen er deilig mykgjørende og fuktighetsgivende. Samtidig gir den en gyllen brunfarge til huden. Skulle man kunne ønske noe mer?
Kremen inneholder utvalgte urter som gir harmoni til fett og fuktighetsprossesene i huden. Den regulerer overproduksjon og størrelsen på hudens porer. Den hjelper godt, selv på sensitiv hud. Den inneholder også mineral pigmenter som gir deg et gyllent skjær i huden.
Bruk den som en vanlig dagkrem, eller over din vanlige dagkrem for ekstra fuktighet. Husk alltid å rense huden morgen og kveld. Dr.Hauschka er et kjent naturkosmetikk merke. Produktene er sertifisert med DBIH, en tysk merkeordning for naturlig kosmetikk. Det blir brukt trygge gode ingredienser og ingen dyretesting.

Denne kremen har jeg testet selv, og jeg er veldig fornøyd. Den er lett å bruke nå om sommeren. Den trekker raskt inn i huden og er en god erstatter for tidkrevende foundation. Jeg føler at den pleier godt på min tørre hud.

Kan kjøpes hos Only Organic, eller hos helsekostbutikker.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Klikk.no`s test av solkrem

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Månedens olje Juni – Citronella

Igjen tar jeg for meg en sitrusaktig olje. Jeg er glad i sitrusoljer og de har også gode virkninger i kropp og sinn. Men, det er ikke derfor jeg har valgt ut sitronella som månedens olje i Juni. Nå er nemlig utesesongen i gang, og om kvelden er mange plaget med mygg og knott. Myggen biter godt, og det klør. Dette gjør at mange verger seg for å være ute på kvelden når myggen har sin høytid. Hvis man brenner sitronellaolje, vil det kunne bidra til at myggen holder seg borte da den ikke liker denne karakteriske lukten.

 

Navn: Sitronella/Citronella

Latin: Cymbopogon nardus

Familie: Poaceae

Framstillingsmetode: Destillering

Plantedel brukt: Blad

Flyktighetsgrad: Topp

 

Det er også sitronella olje i myggoljene i handelen, men disse baserer seg på ingredienser som virker irriterende på huden. Når det står varselkryss og obs obs må ikke komme i øyner eller slimhinner reagerer jeg litt.

 

Lag din egen naturlige myggolje – se oppskrift her.

 

Hud og hår

• Vær obs på at man kan reagere på sitronella. Prøv oljen uttynnet på et lite område først. Har du eksem eller er disponibel for allergi vær forsiktig. Bruk aldri eteriske oljer ufortynnet!
• Sitronella virker godt til fet hud og fett hår da det regulerer talgproduksjonen.
• Sitronella virker også antiseptisk og vil bidra til å drepe bakteriene som forårsaker acne.

 

Lag din egen hudolje til fet hud ved å blande:

2 dr. lavendel

2 dr. juniper

3 dr. citronella

I 100ml baseolje, gjerne jojobaolje

Ha gjerne i 10 ml hvetekimolje for konservering.

 

Andre virkninger

Oljen virker antidepresiv, soppdrepende, antiseptisk, energigivende, luftrensende, febernedsettende og krampeløsende.

Den er god å bruke ved forkjølelse og feber, samt hodepine.

Og den fjerner vond lukt. Spesielt god å brenne for å ta bort røykelukt.

 

 

Obs. Bør ikke brukes av gravide, ammende og barn under 2år.

 

 

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Lag din egen myggolje

Skeptisk til ingrediensene i myggoljene, kremene og sprayene som kan kjøpes på butikken? Jeg kom over en fin oppskrift i dag som basserer seg på eteriske oljer som skal skremme bort myggen. Dette er enkelt å lage, og vil spare deg noen kroner. I innkjøp blir det litt dyrere enn et tradisjonelt myggprodukt, men eteriske oljer varer lenge, og hvis du kjøper en med 10ml har du lenge.

25 dråper Citronella
15 dråper peppermynte
12 dråper geranium
8 dråper basilikum
Blades i 100 ml baseolje, f.eks Mandelolje (Sweet Almond)

Denne oppskriften kommer fra Solaray sin hjemmeside, de forhandler Aqua Oleum i Norge.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

DIY – lag en kjole av en gammel t-shirt

Så inspirerende og gøy!
Her har hun tatt en gammel, stor t-shirt og sydd om til en tøff, sporty kjole.
Du kan gjøre det samme ved å følge de enkle stegene i filmen.

Se mer filmer på hennes hjemmeside http://www.giannyl.com/

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Intervju med daglig leder i Bleieboden.no

Dette er et intervju av Tina Høgevold, daglig leder av bleieboden.no. Intervjuet er opprinnelig gjort av Urte-Haven og publisert i deres kundebrev for Mars 09. Meditrina har fått lov til å republisere det av Urte-Haven.

TØYBLEIER I 2009 – ET ALTERNATIV FOR DEG?

Tøybleier – vi har sett på + og – ved bruk av tøybleier kontra engangsbleier. Her har vi fått god hjelp av en av Norges største leverandører av tøybleier: Daglig leder for Bleieboden.no – Tina Høgevold. Vi håper at denne informasjonen kan hjelpe deg som forbruker til å gjøre dine egne informerte valg i forhold til bleier. Først noen spørsmål til Tina Høgevold, og på bakgrunn av svarene setter vi opp positive og negative sider ved begge typer bleier.

1)Hvor mye regner man å bruke på papirbleier/tøybleier i den tiden et barn gjennomsnitlig bruker bleier?

Svar: Gjennomsnittskostnaden for engangsbleier er ca 8000 kr. Det regnes ca 6000 stk. bleier pr barn. For tøybleier kan prisen variere, men jeg har satt opp en oversikt over gode bleier og tilbehør som brukes i hele bleieperioden. Prisen er 4397,- (oversikten i slutten av denne artikkelen)

Mange kommuner gir økonomisk støtte til de som bruker tøybleier, denne støtten er ikke regnet med her. Den varierer fra  500,- til 1600,- (link til oversikt over kommunene i slutten av denne artikkelen)

2)Hvordan behandler man skitne bleier? Blir det mye gris og lukt på badet?

Svar: De fleste legger de skitne bleiene i en våtpose, denne posen kan vaskes sammen med bleiene. Ved bleieskift legger man et tynt rispapir inners i bleiene, denne fanger opp avføring – og den hiver man i toalettet. På denne måten blir det mindre gris i selve bleien.

Mange har en bøtte stående på badet uten å være plaget med luktproblemer. Det er vanlig å vaske bleier ca hver 2.-3.dag.

3)Hvordan løser man problemet med skitne bleier når man er på turer,ferier, borte hos folk? Er det vanlig å bruke en kombinasjon av tøy og papir?

Svar: Dette varierer sikkert, jeg vet om mange som bruker engangs når de er på tur. Våtposer ( for skitne tøybleier) finnes i flere varianter, blant annet til å ha i stellevesken. Skal man til Syden eller en uke på fjellet kan det være noe upraktisk å pakke en hel koffert full av tøybleier, og det er ikke sikkert man har vaskemaskin tilgjengelig. Men jeg har selv vært på en ukes campingtur med tøybleier, og det fungerte fint. Jeg tror hver og en må finne ut hva som er mest praktisk for dem i den aktuelle situasjonen.

4)Hvor mye oftere må man sette på en vaskemaskin i forhold til om man bruker engangsbleier?

Svar: Jeg vil anta at det går ca 2 ekstra maskiner i uken for dem som bruker tøybleier. De fleste er flinke til å fylle opp maskinen med annet tøy som kan vaskes sammen med bleiene – som håndklær, gulpekluter, vaskekluter etc. På denne måten vasker man både mer økonomisk og mer miljøvennlig.

5)Hvor ofte må man skifte en tøybleie?

Svar: Hver 3.4.time. Man blir nok litt mer bevisst på å skifte oftere tror jeg. Men det er bare positivt for barnets del. Det er ikke godt å gå med våte bleier i 5,6,7 timer, selv om de ikke lekker. Men når det er sagt, får man fint tøybleiene til å holde lenge med ekstra innlegg (nattinnlegg).

6)Hvilke fordeler vil du legge vekt på med tøybleier?

Svar: Miljøbelastningen er helt klart mindre dersom man vasker riktig. Bare det å produsere og frakte rundt 6000 engangsbleier til en bleieperiode krever enormt masse energi. Mange tenker bare på avfallsmengden, men det er flere aspekter man må ta med når det gjelder miljøet.

I tillegg kan man spare mye penger på tøybleier. Mange foreldre føler seg også tryggere fordi de vet hva som er i en tøybleie, den er ikke tilsatt kjemikalier eller superabsorbenter, og man har mulighet til å velge økologiske varianter for å få det mest mulig naturlig. Selv syns jeg også det er behagelig å bruke tøybleier på barna fordi jeg alltid har bleier i hus, jeg slipper å huske på å kjøpe og jeg slipper å gå ut med bleier i søpla.

I tillegg er restavfallsdunken vår aldri helt full. Jeg er ikke noen tilhenger av engangsprodukter, uansett hva slags produkter det er. Jeg har enda til gode å møte noen som bruker engangsbestikk i hverdagen fordi oppvaskmaskinen krever mye energi.

OG HER KUNNE NOK TINA HOLDE PÅ EN GOD STUND TIL!! VI LAR DETTE VÆRE SISTE ORD, OG TAKKER FOR INFORMASJON OG HJELP!

SUMMERER LITT HER:

- kjøp av engangsbleier ligger på gj.sn. 8000,- og kjøp av tøybleier på ca 4500,- - ekstra strøm pga. vask av tøybleier er ca 700,- pr år - litt mer jobb og styr med tøybleier, spesielt dersom man velger å bruke dem på turer, ferier osv. - gjennomsnittlig 2 ekstra maskinvask pr uke ved tøybleier - engangsbleier legger igjen ett tonn avfall pr barn, og det tar ca 500 år for en bleie å brytes ned, og dersom de går til forbrenning slipper de ut store mengder Co2 - det kan bli litt lukt på badet av brukte tøybleier dersom man slurver eller ikke bruker tett pose (våtpose) - mindre sjanse for utslett og eksem ved bruk av tøybleier - ved bruk av tøybleier slipper man å huske og kjøpe bleier, og søppeldunken blir ikke så full, man slipper å bestille stor dunk eller ekstra tømming (både økonomisk og miljøhensyn) - ved tøybleier kommer ikke barnehuden i kontakt med kjemikalier eller superabsorbenter - tøybleier krever noe mer plass på badet enn engangsbleier - tøybleier bør skiftes hver 3-4 time, men om natten bruker man gode innlegg, så i prinsippet kan disse brukes om dagen også for lang holdbarhet - engangsbleier kan skiftes etter 4-6 timer (hvis det ikke er avføring),dersom barnet ikke reagerer på kjemi og urin - tøybleier kan selges på bruktmarked eller arves - tøybleier bør tørkes på snor for full enøk-effekt – krever plass til tørkestativ

FANT DU DINE PLUSSER OG MINUSER? LYKKE TIL MED VALGET AV BLEIER!

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

13 spørsmål med eier av hjemmemamma.com

Siden vi har litt fokus på barn disse ukene tenkte vi å ta med noen intervjuer med personer som driver barnerelaterte nettsider. I dag Jeanette, hun driver hjemmemamma.com et fullstendig tilbud for deg som er hjemme med barn, eller ønsker å være det. Her har hun en god artikkeldatabase med mye god informasjon, samt egen nettbutikk og forum for hjemmemammaer (og pappaer)

1.) hva heter bedriften/hjemmesiden din?
Den heter Hjemmemamma.com

2.) Hvorfor startet du opp med dette?
Jeg startet den fordi jeg så behovet for en slik side da jeg fikk barn og skulle være hjemmemamma selv. Det fantes lite eller ingen informasjon på nettet fra før, så da bestemte jeg meg likegjerne for å gjøre det selv.

3.) Jobber du med dette fulltid, eller har du annen jobb ved siden av. Evt hva?
Jeg er fulltids hjemmemamma, og jobber med Hjemmemamma.com mens veslejenta mi er opptatt med andre ting eller sover. Av og til får hun være med også, på å pakke ordrer og å levere dem på posthuset, og hun er jo selvsagt prøvekanin for nye barneprodukter og aktiviteter.

4.) Hvem er nettsiden din laget for?
Nettsiden min er laget for kvinner som er, eller ønsker å være, hjemme med barna sine. Men den er også fullt brukelig for alle som har med barn å gjøre.

5.) Har du produkter du selger? Hvilke?
Ja, jeg har en nettbutikk på siden hvor jeg selger barnevennlige hverdagsprodukter. Her finnes bæretøy, tøybleier, stelleprodukter og rengjøringsmidler, samt formingsmateriell og leketøy for barna.

6.) Hvorfor har du valgt akkurat disse produktene?
Produktene i nettbutikken min kan deles i to kategorier. For det første har jeg den som omhandler hjemmet, og som skal sørge for at barn og voksne lever i et helsemessig godt innemiljø. Her faller stelleprodukter, tøybleier og rengjøringsprodukter inn. Den andre kategorien omhandler aktivititet og kreativitet, og skal stimulere til utvikling og et godt samspill mellom foreldre og barn. Dette er bæretøyet, formingsmateriellet og leketøyets oppgave.

7.) Hvor lenge har du holdt på med dette?
Jeg er utdannet førskolelærer med fordypning i småbarnspedagogikk, så jeg har jobbet med disse temaene i mange år allerede. Men selve Hjemmemamma.com ble påbegynt da jeg gikk gravid, og endelig lansert på nettet 1. januar 2008.

8.) Hvordan syns du selv at det er å drive noe for deg selv?
Det å drive for seg selv er utfordrende, lærerikt, spennende og veldig krevende på en gang. Ikke bare må jeg oppdatere meg rent faglig og henge med uten egentlig å ha noe fagmiljø rundt meg lenger, men jeg må også sette meg inn i søkemotoroptimalisering, markeds- og regnskapsføring, php-koding og veldig mye annet. Samtidig jobber jeg stadig for å finne balansen mellom barnestell, husarbeid, matlaging og jobbing – og det er virkelig ikke lett når man er sin egen sjef, for døgnet er altfor kort mange ganger. Men så igjen er det veldig godt å kunne bestemme seg for en skogtur eller en lang lunch hos mormor, bare fordi det var det man hadde lyst til den dagen!

9.) Hvordan ser du deg selv om fem år?
Om 5 år har jeg realisert femårsmålene mine, og er halvveis til tiårsmålene.

10.) Er det noen spesielle produkter du drømmer om å føre etter hvert?
Etterhvert vil jeg svært gjerne ha flere hjemmemammalagde produkter i nettbutikken min! Formingsmateriell-avdelingen vil også utvides noe etterhvert, da med miljøvennlige og økologiske produkter.

11.) Hva er ditt yndlingsprodukt i din butikk, og hvorfor?
Jeg bruker langt på vei de fleste produktene jeg fører selv, og det er helt umulig for meg å velge ut bare ett yndlingsprodukt. Men jeg vil likevel si at bæretøy er og blir uunnværelig for meg.

12.) Hvor finner du inspirasjon? Har du noen ”helter” innenfor bransjen?
Min datter er min aller største inspirasjonskilde, det er hun som driver meg fremover. Dessuten leser jeg mange amerikanske nettsteder for såkalte SAHMs og WAHMs, og finner mye derfra jeg tar med meg videre både i min egen hjemmemammatilværelse og arbeid

13.) Har du et godt tips til våre lesere som kan bidra til miljøvennlighet? Det gjør ikke noe om vi har hørt tipset før, Dette er DIT tips.
Mitt beste miljøtips er å ikke skyte spurv med kanoner når det gjelder husarbeid! Du trenger ikke ti forskjellige flasker med rengjøringsmidler, og du behøver ikke å bruke masse såpe for å tørke over kjøkkenbenken. Litt bakepulver eller en spruteflaske med litt såpevann gjør som regel jobben, og en spruteflaske med eddik gjør underverker for et skittent toalett – bare prøv!

Har du lyst å bli frontet på Meditrina.no? Ta kontakt med oss på mail – admin@meditrina.no
Jeg har forresten presentert bloggen min på Bloggurat.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Meditrina tester: Faerie Made Soaps

Lokalisert i North Carolina i USA finner man en liten, kvinneeid bedrift som produserer såpe og kosmetikk basert på naturlige ingredienser.
I Norge kan du få tak i Faerie Made`s produkter hos Økovenn som vi skrev om tidligere denne uken.

Målet til Faerie Made er å kunne tilby høykvalitets, naturbaserte såper og pleieprodukter samtidig som de støtter andre småbedrifter, både lokalt og internasjonalt.

Vi har testet 3 av produktene deres, og dommen kommer her:

bilder: FaerieMadeSoaps.com

Faerie Made Diaper Cream

Kr. 69,- hos Økovenn

Som mor til et bleiebarn er jeg alltid på jakt etter trygge gode produkter. Spesielt når tennene kommer kan vi oppleve at stumpen blir sår. Derfor ble jeg glad for å se stellekremen til Faerie Made på det norske markedet. Denne er basert på olivenolje, og inneholder også; calendulablomst, jojoba, sinkoksid, bivoks og vitamin e. Den er dog tilsatt noe eterisk olje av Lavendel. Jeg ser hvorfor mange produsenter tilsetter denne oljen i produktet sitt – den er mild og en av de få som anbefales til barn. Samtidig kan den også være sterk for sart barnehud. Prøv deg fram her.

Disse ingrediensene tilsier at det skal være en god krem som virker. Det gjorde den også. Den tok sår hud i løpet av dagen. Vi luftet selvsagt området mye, og lot barnet gå uten bleie så mye som mulig. Samtidig smurte vi denne kremen når vi måtte ha på bleie og ellers ved behov. Den virket, og den gjorde det den sa den skulle. Dog var den litt rar i konsistensen. Jeg er vant med at sinken er utblandet i kremen. Her lå den som klumper i kremen.

Jeg vil nok kjøpe denne kremen igjen.

Terningkast 4 av 6

Faerie Made Sheakrem med Sitron eller Rav.

Kr. 79,- hos Økovenn

Sheakremen inneholder store mengder sheafett som jeg har skrevet om tidligere. Denne ingrediensen har god, nærende virkning på tørr, sensitiv, sprukken og eksem –hud. Jeg bruker selv Shea mye. Blant annet er det basen i ansiktsbalsam/kremen jeg bruker, og rent shea bruker jeg til håndkrem. Det virker ypperlig på tørre, sprukne neglebånd som jeg har.

Jeg har i denne testperioden av Faerie Made`s Sheakrem bare brukt dette produktet for å se om jeg merket forskjell mellom dette og det jeg har brukt tidligere. Det gjorde jeg, men den eneste forskjellen er at dette er mer mykt og lettere å smøre ut enn 100% shea, samtidig trekker dette saktere inn i huden og ligger som et lag og beskytter huden.

Denne kremen inneholder Fair Trade Sheasmør, økologisk kokosolje, og bivoks.

Kremen er også tilsatt forskjellige eteriske oljer. Både for lukt og virkning. Den ene er tilsatt Sitron, den andre er tilsatt Rav. Økovenn har også en versjon som ikke er tilsatt noen eteriske oljer. Jeg vil ikke anbefale den med sitron om man har en sensitiv, skadet hdu da dette er en veldig sterk olje for denne hudtypen. Da velger du heller den typen uten eteriske oljer.

Jeg er veldig fornøyd med Sheaskremen fra Faerie Made, og vil fortsette å bruke denne innimellom som avveksling fra den jeg har nå – som lukter nøtter.

Terningkast 5 av 6

Gode, rimelige produkter som anbefales.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Next Page »