Konkurranse hos Økobutikken – vinn gavekort

Økobutikken har denne uken oppstartskampanje på utvalgte produkter der du kan få opptil 20% rabatt.
Det er også satt igang en konkurranse der du kan vinne gavekort på 250kr. Det eneste du trenger å gjøre er å gå inn på okobutikken.no og registrere deg som kunde og motta nyhetsbrev fra butikken. Konkurransen varer til utgangen av august, så du må kjappe deg nå!

Her er det også flere måter å øke din vinnersjangse.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Meditrinas nettbutikk blir lagt ned – men frykt ikke!

Det har den siste tiden vært litt stille på meditrina, da vi har hatt ferieavvikling ++. Det har også skjedd en hel del i kulissene. Mange av dere har handlet i nettbutikken vår før, og kjenner denne godt, er dere registrert som kunde har dere allerede fått informasjon om dette i en mail fra meg. Det som er der, er at jeg ikke har tilgang til alle funksjonene, og ikke kan redigere ting jeg gjerne skulle ønske jeg kunne. Derfor har jeg tenkt en stund på å flytte butikken. Da det ble veldig mye arbeid å flytte alt, bestemte jeg meg for å bare flytte butikken, og opprette et nytt navn på den.

Butikken heter altså ikke Meditrinas nettbutikk lengre, men Økobutikken. I økobutikken fører jeg de samme produktene som tidligere, men noen nye produkter har det også kommet til. Det er også noen produkter som har forsvunnet fra hyllene – det er kremfreshproduktene. Det er usikkert om disse kommer tilbake i hyllene da ikke alle disse produktene er økologiske.

Jeg vil derfor ønske hjertelig velkommen til Økobutikken!

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Plukk bær – og lær

Vi kjøper uendelige mengder leker til våre barn. Ofte billige leker som blir kastet kjapt fordi de knekker eller blir ødelagt på andre måter. Leker som fyller opp søppelhaugene enda mer. Dette ødelegger selvsagt miljøet, og naturen vår.

Hjemmemamma.com skrev det fint tidligere:

”Hvert år bruker foreldre hundrevis, hvis ikke tusenvis, av kroner på leker og aktiviteter for ungene. Mange av disse tingene er kjempebra for å holde små hjerner og kropper i aktivitet, men mange av dem er også unødvendige. Selvsagt trenger barn strukturert lek, men de trenger også frilek, og det er lett å få til når verdens største lekeplass er rett på utsiden av døra. Hvorfor ikke la dem leke utendørs?”

Nå bugner det med bær ute, og mange har fri fra barnehage og skole. Dagene kan da bli litt kjedelig. Derfor kommer det her en post om hvordan du kan ta med deg barna ut i naturen og stimulere kreativiteten og samtidig lære dem noe nytt – naturfag heter det på god gammal norsk.

Årstider

Vinteren er kald, og sommeren er varm. Det er mye man kan forske på ved at årstidene forandrer seg. Når bær ute blir moden er det sommer, når frukten på trærne blir moden er det høst. Lær barna om hvordan naturen utvikler seg, og hvordan man kan bruke naturen. Lag synonymer med de forskjellige årstidene slik at barna kan lære seg at når bladene er oransje er det høst.

Telle

En-to-tre-fir blåbær på en snor. Øv på å telle bær mens dere plukker. Hvor langt kan barnet telle selv. Begynn på nytt hver gang, og øv, øv, øv. Barn liker repetisjon, og etter hvert vil det lære seg bedre å telle. Alt kan telles.

Farger

Blåbær er blå, jordbær er rød. Snakk om fargene, bruk de forskjellige fargene og se forskjellene.

Motorikk

La også de små barna plukke bær. De lærer bedre motorikk. Pinsettgrepet er det grepet som utvikler seg best ved å plukke bær. Det er også utfordrende å gå i lyng og mark, det kan hjelpe små føtter å utvikle seg.

Matlaging

Ta med deg barna hjem når boksene er full og lag mat av det. Uavhengig av hva dere har plukket kan dere lage deilige matretter av det etterpå. Her kan du lære barna forsiktighet ved varme/komfyren, diverse mål og enheter. Pass på at du velger en oppskrift som er passende til barnets alder. Det enkleste er å ha nyplukkede bær med melk på, eller å trekke en te av urter.

Trenger du flere tips til aktiviteter å gjøre med barn anbefaler jeg hjemmemamma.com

VG-nett skrev også om de gode antioksidantene i bærene.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Varme sommerføtter? Naturlig behandling med deilig fotbad

Dag 5, og i dag er det siste dagen.

I dag vil jeg fremme Urte-Haven SPA fot og badesalt. Dette er en serie med tre forskjellige badesalt som også kan brukes til fotbad. Jeg liker best den som heter muskler og ledd nå om sommeren da jeg får ømme muskler, spesielt i leggene. Men, de to andre er også gode.

Saltet dufter krydret av basilikum, ingefær og nellik. Alle disse oljene kan ha varmende og rensende effekt, og rosmarin, arnika, johannesurt og gurkemeie er ofte brukt ved smerter, betennelse og hevelser. I dette badesaltet er saltets egen evne til å rense kroppen for giftstoffer forsterket, ved å tilsette utvalgte eteriske oljer. Det er tilsatt naturlige og milde sure ingredienser som gir vannet en god pH slik at badet ikke tørker ut huden. De sure elementene kan løse tykk hud og døde hudceller ved fotbad, siden fotbadet er mer konsentrert enn karbad. Saltet har lys farge med små gule elementer av ingefær og gurkemeie.

Ved fotbad kan en toppet spiseskje være nok. For økt terapeutisk virkning, bland saltet i litt av vannet, skrubb bein og tørre hudpartier med saltet før det løser seg helt i vannet. Hell så i litt og litt varmt vann, slik at fotbadet har høy temperatur hele tiden. 15-20 minutter.

Dette var den siste posten med tips til hvordan du kan behandle varme, ømme føtter på den naturlige måten. Jeg håper noen har hatt god utbytte av dette, jeg syns hvertfall det var gøy å skrive dette. Ønsker du at jeg skal skrive om andre ting blir jeg veldig glad for tips.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Dyrk din egen aloe vera

Ja, det går faktisk an å dyrke denne kaktuslignende planten i Norge. Og du kan ha den i stuevinduet. Den vil ikke tørke så mye inn selv om du glemmer å vanne den i noen dager da aloe vera planten er en kaktus.

Du får som regel aloe planten på et hagesenter. Ha den i vinduet da den ikke tåler vintrene våre ute. Den liker godt sol.
Når du skal bruke av planten knekker du enkelt en liten stilk og presser ut geleen. Du kan også skjære bort skallet og bruke fruktkjøttet som gurgle middel mot sår hals.

Bilde fra: flickr.com

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Varme sommerføtter? Naturlig behandling med mykgjørende krem

Dag 4, det betyr at i morgen er siste dagen. Da må jeg vel ta med en til krem i denne varme-føtter-uken. Weleda Foot balm er god! Den lukter sterkt, men virker godt.

Fotkremen pleier og frisker opp trette og verkende føtter. Styrker huden og gjør den glatt og smidig. Forebygger dannelse av blemmer og fotsopp og kjøler ned brennende føtter. Motvirker sterk svettedannelse, rifter, dannelse av tykk hud og hornhud. Har en frisk sitrusduft av ekte eteriske oljer.

Anvendelse
Føttene smøres inn daglig eller ved behov. Anvendes regelmessig ved sterk svettedannelse og hornhud. Kontinuerlig pleie gir huden bedre elastisitet og motstandskraft.

Kan kjøpes hos Only Organic og helsekostforretninger og koster ca 120,-

Hvordan har det gått så langt? Er det noen som har fått kjøligere, ikke slitne føtter etter å ha prøvd noen av tipsene mine? Eller kanskje du har funnet andre alternativer? Jeg vil gjerne høre om det. Legg igjen en kommentar under.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Test av Jason 98% Aloe Vera Gel

Aloe vera gele er vel aloe vera gele uansett hvem de kommer fra tenker du nok. Men, neida dette stemmer ikke. Det er store variasjoner i kvalitet og renhet i aloe vera produkter. Enkelte firma markedsfører produktene sine med aloe vera i navnet selv om det bare inneholder en liten prosent aloe. Jason Aloe Vera Gel inneholder 98% gele av økologiske aloe planter. Det kaller jeg rene gode produkter. Spesielt når resten av ingrediensene er ord jeg kjenner til og som jeg vet hva gjør.

Jason 98% Aloe Vera Gel inneholder:
Aloe Barbadensis leaf gel (aloe vera), aqua (destillert vann), vegetabile Glycerin (fuktighetsgiver),Allantoin (fuktighetsgiver og beroliger), Polysorbate 20, Panthenol (vitamin b5 – fuktighet) Potasium Carbomer, Ariginine, Natural Menthol, Benzyl Alcohol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Chlorophyllin-Copper Complex, Fragrance Oil Blend.

Denne geleen er bare for utvortes bruk.
Du kan bruke den som en kjølende after-sun, fuktighetsgiver til huden, eller etter barbering for å hindre inngrodde hår og kløe. Geleen har ikke oljete konsistens, som gjør den lett å smøre ut.

Dette produktet er:

• Ikke testet på dyr

• fri for ingredienser fra dyr

• parabenfri

• fri for kjemiske fargestoffer

• Biologisk nedbrytbar

• Sertifisert for sitt aloe vera innhold av International Aloe Sience Council (IASC)

Min mening:
Denne geleen var veldig god. Jeg bruker den spesielt etter barbering og solbad. Jeg pleier å få inngrodde hår etter barbering hvis jeg ikke smører noe på. Med denne aloe vera geleen slipper jeg dette problemet lett, uten bruk av sprit.Jeg har også brukt den på min sønn da han ble bitt av en tissemaur. Han sa det hjalp, men om det hjalp bare å få på noe som helst vites ikke.
Som after sun er den også veldig god. Jeg kjenner at huden blir avkjølt og det stopper “brannen” som solen skaper i huden.

Jeg likte godt denne aloe vera geleen. Det faktum at den er så ren og økologisk likte jeg godt. At den også trakk godt inn i huden og ikke klisset var en god egenskap denne geleen hadde, som andre geleer jeg har prøvd før ikke har hatt.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Varme sommerføtter? Naturlig løsning med fotspray

Nå er vi på dag tre, dvs bare to dager igjen med naturlige løsninger til varme føtter. I dag er det The Body Shop peppermint footspray. Denne har jeg også brukt mye selv. Den virker kjølende og frisk, og er en puff-up for trette ben. Det beste med denne er at den kan brukes hvor du er. Ta av skoene og spray på, la tørke litt og ta på igjen skoene. Den kan altså brukes på jobb, på byn, i besøk (om du trekker deg litt bort, eller går på toalettet)

Sprayen inneholder:
Community Trade (The bodyshops egen fairtrade ordning) peppermynteolje- som bidrar til å bekjempe bakterier som lager vond lukt, og fremmer en kjølende sensasjon på huden, og etterlater føttene med en følelse av forfriskenhet.

Mentol – for ytterligere kjølende opplevelse.

Glycerin – for fuktighet.

Community Trade
Norfolk Essential oils er et co-opperativ av småskala bønder som forsyner The Body Shop med ingredienser. I 2001 begynte avtalen med Kamilleolje, og nå er den utvidet til også å omfatte Peppermynteolje til Peppermint foot care serien. Handelen med The Body Shop har hjulpet disse lokale samfunnene med en nødvendig inntekt, drift av samfunnet, og skole for barna. Dette er The Body Shops egen fairtrade ordning, og hjelper de trengende. De kaller det community trade.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Kjenn ingrediensene: Aloe Vera

Aloe Vera er en kaktuslignende plante mange har hørt om før, og den er meget populær i en mengde kosmetikk produkter og også i helsekostpreparater. Dens gode egenskaper for både innvortes og utvortes bruk er godt kjent. Innvortes kan den drikkes som gele/juice og hjelpe til med fordøyelsen, kretsløpet og immunforsvaret. Utvortes er den mye brukt for sine kjølende og fukt givende egenskaper.

Aloe Vera gele kan brukes på solbrent hud (selv om jeg selvsagt alltid anbefaler at man bruker solkrem for å unngå å bli brent!) Som en avkjølende og beroligende aftersun.
Den gir godt med fuktighet og roer ned eksemutbrudd, og aloe vera hjelper også ved kutt, psoriasis, munnsår og andre hud problemer.

Følg med i morgen, da har jeg testet aloe vera gele, og på torsdag kommer et megatips for å kunne spare penger men like vell kunne kjøle ned huden med aloe vera.

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Varme sommerføtter? Naturlig løsning med kjølende krem

Da er det dag 2 i denne uken med behandling til varme sommerføtter. Jeg merker dette godt selv. Jeg går og står mye på jobb. Selv om jeg da har åpne sko blir jeg klam og trett. Det jeg bruker hver dag, både når jeg står opp og før jeg legger meg er en økologisk krem med kjølende egenskaper. Denne er så god at jeg hadde brukt den mer om jeg hadde hatt sjangsen, men på jobb passer det seg ikke å ta av seg skoene å smørre, jeg har nemlig ikke bakrom, og ungene tar opp resten av tiden. Men, to ganger for dagen hjelper på.

TomtomMama fot og beingel
Denne geleen gjør underverker for trette, ømme og varme føtter. Den har kjølende egenskaper og du kjenner virkelig at det iser i bena, men det er ikke ubehagelig – mer deilig avkjøkende.
Produktet passer spesielt godt til de som har slitne, hovne eller tunge føtter og bein, inkludert de som har ekstra belastning i form av graviditet, baby eller har en jobb med mye gåing.
Geleen virker oppkvikkende, vitaliserende og øker blodsirkulasjonen takket være mynteolje, mentol og ekstrakt av hestekastanje.

Denne virker så godt at jeg vil anbefale den til alle. Den er økologisk og sertifisert med BDIH.
Et absolutt must-have. Fåes hos Greenspirit.no

I morgen tar jeg for meg en fotspray som også har kjølende egenskaper, og er lett å ha med seg i vesken..

Meditrina - Trygg kosmetikk og økologisk livsstil

Next Page »